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Die hier stehenden
Informationen erleichtern es Ihnen, neue Informationen zu finden, wenn Sie
diese Homepage in größeren Abständen besuchen. Alle größeren Entwicklungen
und Erweiterungen sind hier notiert. In 2006
wurde Ende Oktober erstmals die Grenze von einer Million Besuchern pro
Jahr überschritten.
Im Jahr 2006
haben mehr als 1,25 Millionen Besucher
diese Homepage genutzt und dabei mehr als 3,1 Millionen Seiten abgerufen (zur
Webstatistik hier klicken).
2007 und 2008 waren es dann schon jeweils 1,6 Millionen Besucher und 2009
bereits über 1,7 Millionen Besucher. Danke für das
stetig wachsende Interesse!
Im März 2007 wurde diese Website im Novartis-Wettbewerb um "Deutschlands
beste Praxis-Website" unter 783 Bewerbern auf Platz 15 eingestuft.
Angesichts der Tatsache, dass es sich um eine ausschließlich selbst
gestaltete Hobby-Website handelt, erscheint dies als sehr gutes Ergebnis.
Sie unterstützen diese Website, wenn Sie von Ihrer Domain einen Link zu
interessanten Inhalten von www.dr-mueck.de legen. Besuchen Sie auch
http://www.psychoton.de/Download-frei-kostenlos-free.htm und
http://www.psychoton.de/Hoerbuch-Shop.htm, um sich nützliche
Informationen dieser Website auch anzuhören.
10.06.2010
Neue Rubrik "Filme mit psychologischen Hilfestellungen"
09.06.2010 Neue Dr.-Mück-Hörbücher auf
www.psychoton.de:
-
18 Liebestipps
- Achtsam
im Hier und jetzt leben
-
Warum Dankbarkeit so wichtig ist
-
Wegen dir geht es mir schlecht
-
Sich gegenseitig annehmen
-
Vorsorgliche Selbstberuhigung
-
Nimm nichts persönlich
10.05.2010
Neue Buchrubrik "Säuglingsforschung / Säuglingsentwicklung"
01.04.2010
Neuer Erfahrungsbericht "Beziehungsprobleme / Paartherapie"
Neue Buchrubrik "Biografien / Lebensgeschichten"
Persönlicher Hinweis: Aufgrund schwerer
Erkrankungen in der eigenen
Familie war es mir nicht möglich, diese Website in den ersten drei
Monaten des Jahres 2010 in gewohnt intensiver Form zu pflegen und
zu ergänzen. Bitte haben SIe dafür Verständnis.
11.02.2010
Aus eigener Kraft(quelle) gesunden
11.01.2010
Neuer Erfahrungsbericht "reaktive Depression"
Neue Buchrubrik "Psychoedukation"
05.01.2010
Vereinbarter Massagetermin muss eingehalten werden
28.12.2009 Neuer
Kurzerfahrungsbericht zum Thema Prüfungsangst
17.12.2009
Kostenloser "Psycho-Kalender 2010" (Kalender
als pdf)
16.12.2009
Neue Buchrubrik "Internetkompetenz"
10.12.2009
Neuer Coaching-Erfahrungsbericht "Angst und Depression"
09.12.2009 Neues Hörbuch
"Umgang
mit Ich-Zuständen" auf
www.psychoton.de
02.12.2009
Neuer Therapie-Erfahrungsbericht zur Bewältigung von Depression
01.12.2009 Neue
kostenlose Hörbücher auf
www.psychoton.de:
Authentisch leben
Befreiendes Atmen (Befreiung von belastenden Gefühlen)
Umgang mit Diagnosen
26.11.2009
Neue Buchrubrik "Berufliche Kompetenzen"
24.11.2009
Nachtrag zum Online-Therapietagebuch nach 5 Jahren
05.11.2009
Sexualität von und mit Demenzkranken
28.10.2009
Neue Buchrubrik "Internetkommunikation"
19.10.2009 Neue
Hörbücher auf
www.psychoton.de:
Wie mich andere besser verstehen
Umgang mit Unsicherheit
Wie
Beziehung heilt
Das eigene
Leben neu erzählen
28.09.2009
Trainierbarkeit von Willenskraft?
03.09.2009
Neue (verkäufliche)
Hörbucher:
Magie der Worte;
Umgang mit Untreue,
Unser Verstand - nur ein "Papaguhn"?
02.09.2009 Neues )kostenloses) Hörbuch:
Umgang mit Rückfällen
01.09.2009
Hörbuch: Wer sich zeigt, wird attraktiv (auf
www.psychoton.de)
31.08.2009
Befreiendes Atmen - Bewältigung traumatischer Erinnerungen
Eigene Hörbücher: Besuchen Sie
www.psychoton.de
30.08.2009
Newsletter und RSS-Feed neu auf
www.dr-mueck.de
Überarbeitung von "Annehmen / Akzeptieren"
Tabelle "Akzeptieren oder Verändern" als pdf-Datei
29.08.2009
Prothese hilft bei Phantomschmerz
Web 2.0:
Hort für Narzissten und Selbstdarsteller
Frauen
betrachten Männer vielschichtiger
24.08.2009
Länger fit, jung und attraktiv durch Sport
22.08.2009
In jeder Beziehung ist man ein anderer
Beziehungskredit aufbauen
21.08.2009
Aufmerksamkeitslenkung (als
pdf-Datei)
Aufmerksamkeitslenkung (Audio-Datei, 5 MB),
gesprochen von Dr. Herbert Mück
Belohnung beschleunigt das Gehirn
Ego-Shooter zum Stressabbau
20.08.2009
Umgang mit Untreue
Krebserregende Chemikalien
in Kautabak entdeckt
Wenn Kaufen zur Sucht wird
Schöne Verkäuferinnen - schlechte Geschäfte
Neue Rubrik "Audiobooks"
19.08.2009
Zuviel Sport macht abhängig
Videospieler
neigen zu Fettleibigkeit und Depressionen
12.08.2009
Optimistische Frauen leben länger
Strahlentherapie
hat
Langzeitfolgen für das
Gehirn
Warum
Schüler
auf
Rauchen verzichten
"Bericht: Bürgerschaftliches Engagement in Deutschland"
11.08.2009
Über den Inhalt der Botschaft entscheidet der Empfänger
Neuer Erfahrungsbericht "Prüfungsangst"
10.08.2009
(Künftige) Liebesbeziehungen optimieren
07.08.2009
Schulden erhöhen Risiko für Übergewicht
Wer
süß ist, kauft teuer ein
Motivprofile nach Steven Reiss
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
06.08.2009
Neue Buchrubrik "Acceptance & Commitment Therapie"
05.08.2009
Freizeitstress bereitet Kindern Kopfschmerzen
03.08.2009
Kontrolliertes Trinken (Gastbeitrag von Günther Faßbender)
Wie man sich bei Gewittern schützt
27.07.2009
Schutz vor Schweinegrippe (Pressemitteilung, pdf-Datei)
21.07.2009
Nutzen von Sport in der Menopause
Bürgerschaftliches Engagement
Freiwilligendienst
und Kindergeld
20.07.2009
Mutter-Kind-Beziehung: Herzen schlagen synchron
Fettsucht: Töchter kopieren Lebensstil der Mutter
Tageslicht
steigert die Lebensqualität
Erfahrungsbericht einer Patientin mit
Prüfungsangst
"Unmöglich Erscheinendes doch noch erreichen"
Neue Selbsthilfegruppen in Köln (KISS)
19.07.2009
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks (Angst, Depression)
Wie
man hilfreiche Feedbacks gibt
Feedback-Optimierung als pdf-Datei
Bewegung hält das Gehirn jung
Vorschuss an Vertrauen macht zuverlässig
16.07.2009
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
(Hypochondrie)
29.06.2009
Erfahrungsbericht eines Patienten mit Phobien
29.05.2009
Neue Buch-Rubrik "Borderline-Störung"
27.05.2009
Stalking per Email ist strafbare Nachstellung
14.05.2009
Erfahrungsbericht (Patientin mit Selbstwertproblematik)
Zwischenbilanz einer 19-jährigen Patientin
28.04.2009
Beispiel: Gegenseitige "Gebrauchsanleitungen" eines Paares
23.04.2009
Neue Buchrubriken "Trauer" und
Selbstregulation
15.04.2009
Neue Bücherrubrik "Demenz"
28.03.2009
"Flucht durch Vergessen" - "Angst-Lied als
Selbsthilfe
"Wenn die Seele weint" - "Angst-Lied
als Selbsthilfe
20.03.2009
Formular "Therapeutische Rückmeldungen" (als
pdf-Datei)
in Englisch als "Therapy Feedback" (als
pdf-Datei)
Ärztekammer NR: Gegen Qualitätsverlust in ambulanter Medizin
19.03.2009
Neues Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
Unnötige Labortests
können Patienten verunsichern
Wachstum
macht Kinder zu Schleckermäulern
Neue Buchrubrik "Sinnesorgane / Wahrnehmung"
Neue Buchrubrik "NLP - Neurolinguistisches Programmieren"
18.09.2009
Neues Beispiel einer "freien Therapie-Zwischenbilanz"
Bewegung hilft gegen Depression
04.03.2009
Gutachterwesen in der Privaten Krankenversicherung
19.02.2009
Weiteres Beispiel eines "Sitzungsfeedbacks"
18.02.2009
Neue Buchrubrik "Praxismanagement / Qualitätsmanagement")
16.02.2009
Gedankenkraft steuert Rollstuhl
"Beziehung"
im Spiegel von Zitaten (pdf-Datei)
15.02.2009
Erfahrungsbericht "Affirmationen bei Körpersymptomen"
13.02.2009
Reden und Kommunikation im Zitat (pdf-Datei!)
Endlich Anfangen! (Zitate als pdf-Datei)
12.02.2009
Neue
Ideen zum "Musterausstieg"
11.02.2009
Neuer Erfahrungsbericht ("Beziehungsprobleme")
09.02.2009
Therapeutisches Basiskonzept
(als pdf-Datei - mit Abbildungen)
08.02.2009
Ergänzung zum "Fall uniVersa"
Kinder erben Erfahrung der Mutter (Epigenetik)
Gewalt in Videospielen schadet der Gesundheit
31.01.2009
Gewaltfrei
kommunizieren (GFK nach Rosenberg) (als
pdf)
Formblatt zu den 4 GFK-Schritten (als
pdf)
Missbrauch
in der Therapie (Zuschrift aus dem Internet)
20.12.2008
Umgang
mit Höhenangst (Höhenphobie) (als
pdf-Datei)
16.12.2008
Neuer
Erfahrungsbericht "Burnout / Beziehungsprobleme"
10.12.2008
Der Wolf,
den ich füttere
02.12.2008
Erfahrungsbericht zum Thema "Selbstregulation"
01.12.2008
Neue Bücher- und Medienrubrik "Lebenshilfe"
27.11.2008
Wie verfahren
Privatversicherungen mit Psychotherapie?
Was sind die bisherigen Erfahrungen mit der uniVersa?
24.11.2008
Patientenbericht: missglückte "therapeutische Beziehung"
Neue Buchrubrik "Selbstwertgefühl / Selbstachtung"
16.11.2008
Gedanken einer Patientin zum Verhältnis Patient-Therapeut
Ausstellungen
15.11.2008
Kontaktprotokoll
14.11.2008
Neue
Rubrik "Vorträge"
Telematische Anwendungen in der Psychotherapie
08.11.2008
Weitere Erfahrungen mit "Internetgestützter Psychotherapie"
04.11.2008
Erfahrungsbericht "Wie ich meinen Tinnitus loswurde"
03.11.2008
"Sekundärer
Krankheitsgewinn"
02.11.2008
Bericht "Erfahrungen mit internetgestützter Psychotherapie
25.10.2008
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
"Tagesaktuelle
Bilder"
24.10.2008
AA-Gruppenteilnahme & Abstinenz
(als
pdf-Datei)
Neue Buchrubrik "Tinnitus"
23.10.2008
"Dankbar
sein können"
(als
pdf-Datei)
Essgeschwindigkeit ist Schlüssel zur Fettsucht
22.10.2008
"Was ich an dir schätze"
(als
pdf-Datei)
08.10.2008
Neues
Sitzungsfeedback (Paartherapie)
REM-Schlaf bringt kein besseres Gedächtnis
Auch Gelegenheitsrauchen schädigt die Gesundheit
07.10.2008
Weitere Erfahrungen mit "Internetgestützter Psychotherapie"
06.10.2008
Weitere Erfahrungen mit "Internetgestützter Psychotherapie"
Idealisierender Mutterblick
und kindliche Bindungssicherheit
Depression:
Mehr Screening,
weniger Kranke
05.06.2008
Eine kleine
Geschichte über Wertschätzung
Weitere Erfahrungen mit "Internetgestützter Psychotherapie"
02.10.2008
Neue
Unterrubrik "Lebenshilfen" (im Kapitel Selbsthilfe)
ICE-Notfalladressen auf Handy einrichten
Weitere Erfahrungen mit "Internetgestützter Psychotherapie"
04.09.2008
Neue Buchrubrik "Gesellschaft & Psyche"
Weitere Erfahrungen mit "Internetgestützter Psychotherapie"
27.08.2008
Mit Empathie zum
Erfolg
Joggen verlangsamt den Alterungsprozess
Entschlossen trotz Unentschiedenheit
Gehirn legt Pausen bei Informationsverarbeitung ein
07.07.2008
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
06.07.2008
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
11.06.2008
Weiterer Therapie-Erfahrungsbericht (hier: Depression)
Neue Buchrubrik "Burnout"
10.06.2008
Rauchen und Fettsucht schädigen das Gehör
irreversibel
Angst beim
Zahnarzt besiegen
07.06.2008
Einladung zum humanitärem Engagement
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
Briten
gehen mit Suizid-Webseiten stärker ins Gericht
06.06.2008
Gehirn unterscheidet Zucker von Süßstoff
Lebensmittelspenden
verschärfen Hungerproblematik
05.06.2008
Fußballverletzungen und ihre Behandlung
Stimm-Kraft
04.06.2008
Erfahrungsbericht einer dreitägigen Intensivtherapie
Schlaflosigkeit
hat viele Facetten
02.06.2008
Patienten-Hilfen der Pharmazeutischen Industrie
"HilfeRechtZertifikat"
Neue Buchrubrik "Achtsamkeit"
01.06.2008
Ist die Borderline-Störung heilbar?
Bei Patienten mit Adipositas zeigt sich oft eine bipolare
Störung
Kleiner "Vorschultest"
Persönlichkeitsstörungen schwer erfassbar
Ethische Grenzen der Adipositas-Prävention
Fehlendes Zeitgefühl beim Hausarzt
Weltweite Verbreitung von Suiziden
31.05.2008
Glücksspielsucht ist heilbar
Wirkung von Antidepressiva ist individuell verschieden
Kampf gegen die Stille des Verhungerns
Optimierung psychotherapeutischer Verfahren
4 Milliarden Euro zur Heilung von Depressionen
Weniger fortgeschrittene Krebserkrankungen nach Darmspiegelung
Weltnichtrauchertag: Rauchen macht ja gar nicht süchtig
Todesgedanken und Süßigkeitsverlangen
Neue Buchrubrik "Systemisches Denken"
Toter Patient: Zahlungspflicht für Rettungshubschrauber
30.05.2008
Weiteres Beispiel eines Sitzungsfeedbacks
Warum Übergewicht und Diabetes im Gehirn entstehen
Geschwindigkeit
des Depressionsbeginns
29.05.2008
Bundessozialgericht ("Termintipp") zur
Psychotherapeuten-Vergütung
28.05.2008
Emotionen und Halluzinationen sichtbar gemacht
Tomato Story
(in Englisch)
22.05.2008
Schlafmangel sorgt für unzuverlässige Gehirnleistung
Hirnveränderungen bei Borderline
Wie schafft unser Gehirn Aufmerksamkeit
Tabakrauchen: Größtes vermeidbares Gesundheitsrisiko
21.05.2008
Das Selbstvertrauen der Gebärenden stärken
Warum Patienten sich selbst Krankheiten zufügen
Coaching im Internet
Psychotherapeutischer Behandlungsbedarf von Senioren
"Stress-Diabetes": Insulin schützt Patienten auf
Intensivstationen
20.05.2008
Wichtigkeit körperlicher Ausdauer - auch für die Konzentration
Weitere Fotos von Holger Kummerow
Erfahrungsbericht 3,5 Jahre
nach Therapie-Ende
(Siehe dazu das
Online-Therapietagebuch)
19.05.2008
AIKIDO - Ein Weg zu beruflicher und privater Entwicklung
Leben als Ballonfahrt (Bertrand Piccard)
Alkohol im Alter
Fotos
von Holger Kummerow in der "Praxis-Galerie"
18.05.2008
Erfahrungsbericht: Stationäre psychosomatische Therapie
Tipps
zur Telefonakquise (als
pdf-Datei)
Zappelphilipp
im Erwachsenenalter (ADHS)
Biblische
Einladung zu Ruhe und Einsamkeit
17.05.2008
Beziehungshilfe "Einladung zu einem Freundschaftsgutachten"
als-pdf-Datei
Psychischer Stress verursacht Hunger und Fettleibigkeit
10 Goldene
Regeln für gesundes Sporttreiben
16.05.2006
Fettleibigkeit ist auch eine Umweltsache
15.05.2008
Frühe Therapie
hilft bei Anorexie
und Bulimie
Jugendliche Experimente
mit Alkohol, Cannabis
& Co.
Wenn die Trockenübung (Körpertraining) ins Leere läuft
Hirnleistung im Netzwerk
13.05.2008
Verkaufen oder Verführen?
10.05.2008
Weiterer Angsterfahrungsbericht (38-jährige Patientin)
09.05.2008
Erfahrungen mit "defizitorientierter Psychotherapie"
06.05.2006
Kann Internet süchtig machen?
Angststörung - die häufigste psychische Erkrankung
Durch Diät
und Sport Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen
Tako-Tsubo - das Syndrom des gebrochenen Herzens
02.05.2008
Zu viele junge Frauen rauchen
in der Schwangerschaft
01.05.2008
Emotionen entstehen oft unterbewusst
Grundschüler
im Psychostress
Psychosomatische Rehabilitation
- wie lange?
Krippenbetreuung besser als ihr Ruf
27.04.2008
"Der
Alte und der Fisch" (Therapeutische Geschichte)
Zweifach höhere Sterblichkeit depressiver Menschen
"Gefährliches Ärztelatein" (SZ, externer Link)
Zwei-Klassen-Medizin?
Unterschiedliche Wartezeiten...
Neue Rubrik "Kreativität"
Experten-Betrag zum Thema "Ideenmanagement"
24.04.2008
Neues Beispiel einer "Zwischenbilanz" der Therapie
09.04.2008
"Praxisimpressionen" (neue Therapieräume)
27.03.2008
Neue Bücher-Rubrik "Familie"
17.03.2008
Achtsamkeit in der Verhaltenstherapie
Gesundung
auch nach langer schwerer Erkrankung möglich
Stärkt das Selbstvertrauen der Gebärenden!
Darf in der Psychiatrie geraucht werden?
Drei Wochen Rehabilitation bei Rückenschmerzen sind zu wenig
Soziales Paradoxon
Ernährungstipps bei Reizdarm
Ärzte sind psychisch gefährdet
Englischer
Humor zum Thema Bewegung
14.03.2008
Weiteres Beispiel eines "Sitzungsfeedbacks"
Zu viel Sitzen beschleunigt den Alterungsprozess
Körperliche Aktivität der Eltern beeinflusst Gewicht
der Kinder
Fernsehen und Videospiele schaden dem Gleichgewicht
22.02.2008
Weiteres Beispiel einer "Therapie-Zwischenbilanz"
20.02.2008
Neue Buchrubrik "Burnout"
18.02.2008
Neue Buchrubrik "Adipositas"
08.02.2008
Interview mit WDR5 über Filmtherapie (externer Link)
07.02.2008
Neue Buch-Rubrik "Notfallmedizin / Notfallpsychotherapie"
28.01.2008
Neuer Erfahrungsbericht zum Thema "Scham"
23.01.2008
Biblischer Mythos vom gesunden Arzt macht Mediziner krank
Leistungsdruck: Mobbing am Arbeitsplatz ist in
Neue Buchrubrik "Krankenpflege / Altenpflege"
22.01.2008
WHO-Fragen zum Wohlbefinden ("Depressionsscreening")
10
Irrtümer über Gott
21.01.2008
Fremdscham: Fragen und Antworten
19.01.2008
Erfahrungen einer 27-jährigen Patientin mit Anti-Scham-Training
Anti-Scham-Training: Fotografisches Beispiel
18.01.2008
Sozialphobie: Rückmeldung ein Jahr nach Therapieabschluss
Sozialisationsprozess
als Dressur
17.01.2008
Neuer Erfahrungsbericht ("Panikattacken
und Essstörung")
14.01.2008
"Mein Lebenslauf" (Wilhelm Busch)
Neue Buchrubrik "Filmtherapie"
10.01.2008
Wir entwickeln uns zu denjenigen, die andere in uns sehen
Abwechslungsreiches Ambiente verlangsamt Gehirnalterung
Neue Buchrubrik "Psychosomatik"
08.01.2008
Warum UnzuFRIEDENheit krank macht
05.01.2008
Beziehungspflege: Beziehungen sind wie Pflanzen
Neue Buchrubrik "Bindung"
02.01.2008
Männer sind lustiger als Frauen
Fettleibigkeit
erhöht das Risiko von Zahnfleischerkrankungen
31.12.2007
Gedanken zum Jahreswechsel
Zum Rückblick auf die
Entwicklungsschritte in 7/2006-12/2007
Zum Rückblick auf die
Entwicklungsschritte in 1-6/2006
Zum Rückblick auf die
Entwicklungsschritte in 7-12/2005
Zum Rückblick auf die
Entwicklungsschritte in 1-6/2005
Zum Rückblick auf die
Entwicklungsschritte in 2004
Zum Rückblick auf die
Entwicklungsschritte in 2003
Zum Rückblick auf die
Entwicklungsschritte in 2000-2002
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