Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Informationen zum Umgang mit Depression 

 
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Chronische Depression + therapeutische Beziehung + CBASP 2
Wege aus der Depression  
Hinweise für Bezugspersonen 
Depressions-Vorbeugung1
Depressions-Vorbeugung2 
Depressions-Vorbeugung3
Suizidprophylaxe
 
Depression und Bewegung 
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Wege aus der Sinnlosigkeit
Selbstwertgefühl verbessern
Selbstvertrauen stärken 
Klinik-Depressionstationen 
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Erfahrungsbericht

Depressionsforschung (1)
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Sonstige Erkenntnisse (bis 2003)



Dankbar sein können
Loslassen können

 Informationen auf Türkisch
Den Geist beruhigen

 

Aktivierung  + Engagement
persönl. Aktiverungsprogramm 
Annehmen (Akzeptieren)
Aufmerksamkeitslenkung
Umgang mit Rückfällen
E-Mail-Depressions-Sprechstunde 
Kreativer Umgang mit Depression 
Bücher Depression 
Positiv denken
Übungsblatt "Gesünder Denken"
Stimmung verbessern
Achtsamkeit
Humor
Lachtherapie+Lachclubs
"Rettet die Depression"
Kritische Zuschriften
Telefonberatung
Musterausstieg
Umgang mit Antidepressiva
Infos zur Bipolaren Störung 

 

Umgang mit Trauer   


Bitte beachten Sie, dass diese Informationen niemals einen Arztbesuch ersetzen!


Am 5.Oktober ist Europäischer Depressionstag