Praxis für
Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u.
Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)
E-Mail:
kontakt@dr-mueck.de (Keine
Beratungen per Telefon oder E-Mail!) - Gerne können Sie diese Seite
verlinken!
Das Internet ist für
Menschen in Not nicht immer ein hilfreiches Medium. Manchmal muss man auf
Rückmeldungen lange warten. Wenn Sie sich unbedingt rasch mit einem
Menschen austauschen möchten, steht Ihnen zumindest die
"Telefonseelsorge" rund um die Uhr zur Verfügung.
Sie erreichen diese unter den
kostenfreien Rufnummern: 0800/111
0 111 (evangelisch) oder 0800/111 0 2222 (katholisch). Unter www.telefonseelsorge.dehaben Sie auch im Internet die Möglichkeit zu Beratung und Kontakt.
Zögern Sie nicht, bei Bedarf von den genannten Angeboten Gebrauch zu machen.
Hilfen in Krisen finden Sie
auch unter
www.internet-notruf.de (Schüler-Notruf, Frauen-Notruf,
Behinderten-Notruf, Eltern-Notruf, Schulden-Notruf, Senioren-Notruf,
Lehrer-Notruf, Männer-Notruf, Studenten-Notruf, Hilfe vor Ort, vermisste
Menschen, Missbraucht). Eine weitere Anlaufstelle kann auch die Sucht- und
Drogenhotline sein (01805 - 31 30 31), die
allerdings kostenpflichtig ist (14 Cents pro Minute = 8 Euro 40 pro
Stunde).
Sollten Sie im Bereich Nordrhein wohnen und sehr rasch einen
Erstgesprächstermin bei einem Psychotherapeuten oder Psychotherapeutin
benötigen, hilft Ihnen die bei der kassenärztlichen Vereinigung
beheimatete "Zentrale Informationsbörse Psychotherapie" (ZIP):
Sedanstr. 10-16, 50668 Köln, Tel. 0221/7763-257 (9.30 -12.00 Uhr
und 13.00 14.30). Wie Sie generell Therapeuten finden können,
erläutert Ihnen die Seite Therapeutensuche.
Oft können Ihnen auch
Selbsthilfegruppen weiterhelfen. Einige Adressen (besonders aus dem
Kölner Raum) finden Sie unter "Selbsthilfe".
Rundum die Uhr steht Ihnen der
ärztliche Notdienst Ihres Heimatortes zur Verfügung. Für den Kölner
Bereich habe ich wichtige Telefonnummern unter "Notdienste"
für Sie unverbindlich zusammen gestellt. Auch Krankenhäuser haben
Ambulanzen, bei denen Sie sich notfalls auch nachts oder am Wochenende
vorstellen können.
Manche Krankenkassen (wie die
AOK-Rheinland) stellen für ihre Versicherten kostenlose Beratungshotlines zur Verfügung (die AOK-Rheinland z.B.
den Service "Clarimedis" unter der Telefonnummer 0800 0326326; Mo-Fr 7 bis 22 Uhr, Wochenende 9 bis
17 Uhr). Weitere Informationen zu den AOK-Angeboten anderer Bezirke sowie
zu Clarimedis finden
Sie unter www.aok.de. Dort
können auch per E-Mail Anfragen an das Ärzteteam gestellt werden.
Für die DAK lauten siw "Service-Nummern" (Stand 10/06): 01801-325326 (0-24
Uhr) bzw. im Fall eines Anrufs aus dem Urlaub: 0049-621-5490022 (0-24
Uhr). Vergleichbares gilt für private Krankenversicherungen. So bietet etwa die
Allianz Ihren Versicherten ein "Gesundheitstelefon" (01803-357357, Mo-Fr
8-20 Uhr), einen "Patientenbegleiter" (erreichbar über das
Kunden-Service-Center 01801-112288) und Notruf-Service-Ausland
(0049-89-67851234)
Telefonberatungen bietet auch der Kinderschutzbund Köln (www.kinderschutzbund-koeln.de).
Darüberhinaus gibt es fürr Kinder und Jugendliche ein bundesweit und kostenlos erreichbares Sorgentelefon
beim Kinderschutzbund: Mo-Fr 15-19 Uhr unter Tel. 0800/1110333. Unter "Jugendliche
für Jugendliche" ist die gleiche Telefonnummer samstags von
15-18 Uhr besetzt.
Auch im Internet gibt es zu
einzelnen Gesundheitsproblemen mitunter Krisenhilfe, z.B. unter
die Klinik für Psychiatrie und
Psychotherapie an der Universitätsklinik Köln, Joseph-Stelzmann-Str.
9, 50924 Köln, Tel. 478-4042, Fax 0221/478-3624
Institut und Poliklinik für
Psychosomatik und Psychotherapie der Universität zu Köln, Joseph-Stelzmann-Str. 9, 50931 Köln, Tel. 0221/478-4103, Fax:
0221/478-6261; E-Mail:
Christiane.Jaehnig@medizin.uni-koeln.de, homepage der Bettenstation
(ab 1.10.02):
http://www.uni-koeln.de/med-fak/psysom/station.html
Schwerpunkte sind: Essstörungen, somatoforme Störungen, traumatische
Belastungsreaktionen (auch Patienten mit psychoneurotischen Störungen
werden aufgenommen).
Tagesklinik
Alteburger Straße, Fachklinik für Psychiatrie und
Psychotherapie, Alteburger Str. 8-12, 50678 Köln, Tel. 0221-3394-0,
E-Mail: tkakoeln@netcologne.de
die
Rhein-Klinik, Krankenhaus für Psychosomatische Medizin und
Psychotherapie. Luisenstraße 3, 53604 Bad Honnef, Tel.
02224-185-100/105, Fax 02224-185-138; ab April 2006 mit Tagesklinik.
www.johanneswerk.de/index.php?id=411
Sollten Sie die Sorge haben,
unter einer Psychose zu leiden, können Sie sich auch an das "Früh-Erkennungs-
& Therapie-Zentrum für psychische Krisen wenden (Adresse: Klinik
für Psychiatrie und Psychotherapie an der Universitätsklinik Köln,
Joseph-Stelzmann-Str. 9, 50924 Köln, Tel. 478-4042, Fax 0221/478-3624,
Homepage: www.fetz.org). Bereits auf der
Homepage finden Sie nützliche Informationen sowie eine Checkliste zur
Symptomüberprüfung.
AOK-Versicherte in Nordrhein
können sich kostenfrei telefonisch an ärztliche Berater der AOK wenden
("Clarimedis"): Tel. 0800-0-326326, werktags 7 bis 22 Uhr, am
Wochenende: 9 bis 17 Uhr. Die beratenden Ärzte unterliegen der
Schweigepflicht.
