Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)
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ArmaSport: Professionelle REHA zuhause. Die effektivsten Übungen der Profisportler für ihren schnellen Rehabilitationserfolg. ArmaSport 2004. DVD mit 29 Übungen.

Die ArmaSport-DVD "Professionelle Reha Zuhause" präsentiert die effektivsten Übungen für den schnellen Rehabilitationserfolg aus dem Medical Park St. Hubertus. Unter der Anleitung des Chef-Physiotherapeuten Knut Stamer werden krankengymnastische Übungen vorgestellt, wie sie auch von Spitzensportlern zur Wiedergewinnung ihrer Leistungsfähigkeit genutzt werden. Die 30 Übungen dienen der Rehabilitation nach Verletzungen und operativen Eingriffen, als Therapie bei Verschleißerscheinungen und zur Prävention von Störungen des Bewegungsapparates. Nach dem Prinzip "Hilfe zur Selbsthilfe" können Patienten die DVD begleitend zur verordneten Krankengymnastik oder im Anschluss daran nutzen. So kann der durch eine Therapie eingeleitete Erfolg zu Hause vervollständigt und langfristig gesichert werden. Die einzelnen Übungen zu den vier Trainingsblöcken Schultern/Arm, Rumpf, Knie/Hüfte und Dehnung können gezielt angesteuert werden. So können Patienten ihr individuelles Krankengymnastik-Programm zusammenstellen.

Die 50minütige DVD enthält das gesamte Trainingsprogramm in 5 Sprachen. Kosten bei Amazon: 35,99 Euro. Geben Sie dort "Professionelle Reha" und "DVD" ein.
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