Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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"Internetgestützte Psychotherapie" Beispiel 34


32-jährige Patientin mit Impuls-Kontroll-Problemen

Ich persönlich habe das Internet nur sehr wenig als Kommunikationsform genutzt. Es ist aus meiner Sicht sehr sinnvoll die Therapiesitzung via Internet vorzubereiten. So vergeudet man keine wertvolle Zeit zu Beginn der Sitzung, um zunächst das Thema zu klären.

Das Nachbereiten der Stunde ist sicherlich auch sehr sinnvoll, da man sich mit dem Thema noch einmal schriftlich auseinandersetzt. Bei mir hat jedoch die zeitliche Befristung eher Druck ausgelöst, so dass ich mich manches Mal, weil es aus Zeitgründen eigentlich nicht passte, gehetzt gefühlt habe und dieses Feedback eine negative Nuance erhalten hat.

Die Tatsache, jederzeit über das Internet den Therapeuten erreichen zu können, vermittelt ein Gefühl von Sicherheit! Alleine der Gedanke „Ich könnte…..“ beruhigt ungemein und hat in meinem Fall oftmals gereicht, so dass ich dieses Notinstrument nicht brauchte.