Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Meine Fähigkeiten (was ich kann)

Beispielsliste eines 23-jährigen jungen Mannes

  • ich bin zuverlässig

  • ich bin intelligent

  • ich bin sorgfältig und plane meine nächsten Schritte immer rechtzeitig

  • ich helfe gerne anderen Menschen im Rahmen meiner Möglichkeiten

  • ich bin gerne mit anderen Menschen zusammen und andere gerne mit mir

  • ich mache anderen gerne eine Freude

  • ich kann mich selber disziplinieren und kann Dinge die ich mir einmal vornehme auch durchhalten

  • ich habe die Sachen die meine Ausbildung betreffen immer ernst genommen und bisher gut bewältigt

  • ich habe ein gutes Gehör und kann Lieder gut nachsingen

  • ich bin motiviert mich und meine Fähigkeiten ständig zu verbessern

  • ich habe gute Manieren und kann mit anderen Menschen gut umgehen

  • ich bin stets freundlich zu meinen Mitmenschen

  • ich bin sportlich

  • ich habe ein gutes Gedächtnis und kann mir Dinge gut merken

  • ich habe einen guten Geschmack, was Mode, Musik und andere Dinge angeht

  • ich kann das 10-Finger-System

  • ich bin immer offen für neues und liebe es neue Dinge auszuprobieren

  • ich entdecke gerne fremde Länder und reise gerne um meinen Horizont zu erweitern

  • ich bin anderen ein treuer und loyaler Freund

  • ich versuche immer wieder neue Dinge zu erlernen

  • ich gebe nicht gleich auf, wenn ich mal Misserfolg habe

  • ich kann gut englisch sprechen

  • ich bin offen und aufgeschlossen, dass finden viele sympathisch

  • ich drücke mich gewählt aus

  • ich kann gut formulieren (schriftlich und mündlich)

  • ich bin fleißig, wenn mir etwas wichtig ist

  • ich versuche mich gesund zu ernähren und meinen Körper geschmeidig zu halten

  • ich kann in bestimmten Bereichen ganz gut improvisieren und mir zu einem bestimmten Thema, Dinge aus den Fingern saugen

  • ich erkenne an, was andere erreicht haben und mache gerne Komplimente

  • ich erkenne aber auch an, was ich bisher erreicht habe und mache mir auch selber das eine oder andere Kompliment

  • ich verstehe es Menschen zusammenzubringen

  • ich gebe grundsätzlich jedem Menschen eine Chance, ohne ihn zuerst nach Äußerlichkeiten/Oberflächlichkeiten abzuurteilen

  • ich gebe auch vermeintlichen Außenseitern eine Chance, mit denen sonst keiner spricht

  • ich versuche andere Menschen nicht zu verletzen

  • ich hab mich in meinem Studium, auch zu Zeiten wo es schwierig war, immer weiter durchgebissen

  • ich habe Charakter und Rückrat

  • ich habe eine gute Orthographie

  • ich habe ein gutes Sprachgefühl

  • ich versuche immer mehr Bücher zu lesen und meinen Fernsehkonsum etwas einzuschränken

  • ich bin nicht oberflächlich

  • ich habe eine gute Figur

  • ich bin gepflegt und achte auf mein äußeres Erscheinungsbild

  • ich habe eine angenehme Stimme

  • ich kann einer Frau folgendes zu bieten: Finanzielle Absicherung, da ich später mal einen guten Job haben werde und genug verdienen werde und ein gutes Aussehen

  • ich lese gerne interessante Bücher

  • ich habe gutes Benehmen

  • ich bin strebsam

  • ich ziehe Dinge durch

  • ich gebe nicht auf, sondern kämpfe

  • ich werde in letzter Zeit häufig von Fremden nach dem Weg gefragt, scheinbar wirke ich auf andere vertrauenswürdig

  • ich bin ein guter Liebhaber

  • ich bin im Umgang mit Frauen, wenn ich einmal Vertrauen zu Ihnen gefasst, habe selbstsicher

  • ich kann mit anderen über meine Schwächen reden.


    Zuschrift am 22.05.2013:

    "Leider ist der Inhalt Ihrer Beispielliste eines 23-jährigen Mannes, die ich heute das erste mal gesehen habe,  mit der Überschrift nicht identisch.  

    -     -          Zuverlässig = wie bin ich = Eigenschaften
    -
              Intelligent = wie bin ich
    -
              Sorgfältig = wie bin ich
    -
              Motiviert
    -
              Sportlich
    -
              Freundlich, offen, aufgeschlossen
    -
              Treu, loyal, fleißig
    -
              Etc etc.

    Aber ich beherrsche das 10-Finger-system, ich kann also mit allen Fingern schreiben. Ich ernähre mich gut – also ich esse… und formuliere gut, ich drücke mich gewählt aus. Das sind doch Unterschiede zu der obigen Aufzählung und gehören nicht zusammen. Mit freundlichen Grüßen..."

    Antwort von Dr. Mück: "
    Vielen Dank für die kluge und inhaltlich zutreffende Rückmeldung. Die genannte Liste stammt nicht von mir, sondern von einem jungen Mann, der diese spontan verfasst hat (darauf wird ausdrücklich auf der Seite hingewiesen). Wenn ich die Liste „korrigiert“ hätte, wäre diese nicht mehr authentisch. Ich hoffe, dass die meisten Leser mit der von Ihnen beschriebenen Problematik leben können. Viele „Eigenschaften“ lassen sich zudem auch in „Fähigkeiten“ umschreiben. Etwa „(ich bin) zuverlässig“ in „ich kann einhalten, was ich versprochen habe“ oder (Ich bin) „intelligent“ in „In schwierigen Situationen kann ich Lösungen entwickeln“.