Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Nach dem "Prinzip Leichtigkeit" leben
 


 

Dieses Prinzip findet sich z. B. in östlichen Kampfsportarten, wo die Energie des Gegners aufgegriffen, umgeleitet und damit letztlich wieder auf ihn zurück gelenkt wird. Im Alltag kann man es in der Form nutzen, dass man die Gelegenheit aufgreift, wenn sich diese einem fast von selbst anbieten, statt darauf zu beharren, dass es zu diesen Gelegenheiten nur dann kommt, wenn diese gerade in die Lebenssituation passen. Dieses Prinzip ergänzt die Frage, "wer sich wem anpasst". Es geht auf keinen Fall darum, zu einem "Anpasser mit Gummirückrat" zu werden!