Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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"Beziehungskredit"
durch bewältigte Differenzen
 


Viele Menschen gehen davon aus, dass man "gute" und "stabile" Beziehungen daran erkennt, dass immer "Sonnenschein herrscht" und keine Irritationen vorkommen. Solche Beziehungen wirken mitunter aber eher tot als lebendig. Nach meiner Erfahrung erkennt man eine gute Beziehung vor allem daran, dass es den Beteiligten trotz heftigster Irritationen immer und immer wieder gelingt "Beziehung" neu herzustellen. Je häufiger das gelingt, um so stabiler und verlässlicher wird das "Beziehungsgefühl".
Mit anderen Worten: „Vertrauen in eine Beziehung“ sollte möglichst nicht dahingehend verstanden werden, dass die Beziehung „unerschütterlich und ungetrübt bleibt“. Lebensnäher und konstruktiver ist eine Definition, die besagt, dass „Vertrauen in Beziehung“ bedeutet, über ein durch Erfahrung gestütztes „Sicherheitsgefühl“ zu verfügen. Dieses Gefühl verleiht die Gewissheit, dass es immer und immer wieder gelingen wird, eine noch so gestörte Beziehung erneut herzustellen. Denn jede erfolgreiche Bewältigung einer gravierenden Störung vermehrt unweigerlich das „Vertrauenskapital“ in der betreffenden Beziehung und erzeugt damit zunehmend ein echtes „Sicherheitspolster“ .