Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Prüfungen: Selbst Humor nimmt nicht die Angst

Kanada. Zu dieser desillusionierenden Feststellung gelangen A. H. Perlini und Kollegen in einer Studie an 60 Studenten. Bei mehreren Semesterprüfungen erhielten diese Multiple-Choice-Fragen, die je nach Test unterschiedliche Anteile an humorvollen Aussagen beinhalteten. Ein Einfluss auf Prüfungsleistungen extrem ängstlicher Kandidaten war jedoch nicht zu erkennen. Humor nutzte lediglich jenen Studenten, die bereits über ihn verfügten und als Bewältigungsstrategie einsetzten. Die kanadischen Wissenschaftler sehen deshalb keinen Sinn darin, Prüfungen durch humorvolle Fragen angstfreier gestalten zu wollen. Sie versprechen sich mehr davon, Studenten zu lehren, wie man Humor als Coping-Strategie verwenden kann. Humor erleichtert es dann, vorübergehend aus stressigen Situationen „auszusteigen“ und die kognitiven Kapazitäten auf die Prüfungsthemen und damit das Wesentliche zu lenken.

A. H. Perlini u.a.: Effects of humor on test anxiety and performance. Psychological Reports 1999 (84) 1203-1213