|
Spinne ich - oder
was??
ein E-Book von
Gabriele
Seeger-Schmietow
Bestellnummer
| 604
Erschienen
| 07.06.2002
Umfang
| 154 Seiten
Preis
| 8,00 EURO
Kategorie
| Therapie
Stichworte
| Phobie,
Spinnen, Angst, Therapie, Verhaltenstherapie, Spinnenphobie
Frau Seeger-Schmietow schreibt dazu:
Am Thema "Spinnenphobie" bin ich aus dem Grunde besonders
interessiert, da ich eine Verhaltenstherapie an der Uniklinik in
Tübingen gemacht habe. Seit meiner frühesten Kindheit litt ich an dieser
Phobie, die von Jahr zu Jahr schlimmer und extremer wurde. Seitdem ich
die Therapie abgeschlossen habe, hat sich mein Leben grundlegend
geändert. Wie sehr ich mein Leben nach der Phobie ausgerichtet habe,
wurde mir eigentlich erst nach der Therapie klar. Heute lebe ich
wesentlich freier und ohne jegliche Einschränkungen. Über meine Phobie
und die Therapie habe ich von Anfang bis zum Ende minuziös Tagebuch
geführt. Währenddessen ist in mir die Idee gereift, dieses nach der
Therapie anderen Phobikern zur Verfügung zu stellen. Bevor ich in
Behandlung war, war ich derselben Meinung wie viele Phobiker, nämlich,
dass mir nichts und niemand helfen kann. Auch an einen Erfolg von
Therapien glaubte ich nicht. Um anderen Phobikern die Entscheidung bei
der Frage "Suche ich mir Hilfe?" zu erleichtern und nachzuvollziehen,
wie eine Therapie abläuft, habe ich mein Tagebuch dann schließlich
veröffentlicht. Hier kann man Schritt für Schritt meine Ängste, meine
Erfolge, aber auch meine Rückschläge verfolgen. Erschienen ist das Buch
"Spinne ich - oder was?" im Junfermann Verlag als Ebook bei
www.active-books.de
Leseproben können übrigens kostenlos heruntergeladen werden.
Zur Leseprobe (pdf)
Bei Fragen und zum Erfahrungsaustausch
besteht die Möglichkeit, sich per E-Mail an die Autorin zu wenden:
Gabriele.Seeger-Schmietow@arcor.net |
