Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Kleiner Internet-Angst-Führer

Das Internet wird auch für Patienten ein immer wichtigeres Informationsmedium. Mit dem Thema Angst und Panik befassen sich mittlerweile zahlreiche Websites. Im folgenden finden Sie eine kleine Auswahl. Bitte beachten Sie, dass für Richtigkeit und Aktualität der dort gebotenen Informationen hier keinerlei Haftung übernommen werden kann.

www.angst-auskunft.de

Eine von mir in Anlehnung an diese Homepage entwickelte umfangreiche Website, die verschiedene Ängste erläutert, medizinische Zusammenhänge aufzeigt und Behandlungsmöglichkeiten vorstellt. Eine ausführliche Bücherliste, Telefonnummern zur Krisenintervention und Hinweise zur Therapeutensuche sind weitere nützliche Tipps dieser Seite. Wer sich hier schon umgesehen hat, braucht die Angst-Auskunft nicht zusätzlich besuchen!

www.panik-attacken.de

Eine weitere umfangreiche Website mit Erläuterungen, Selbsthilfe-Adressen, Bücherliste und Links. Auch die Berichte von Betroffenen und die Kontaktmöglichkeit zu anderen Leidensgenossen können für die ersten Schritte zur Genesung hilfreich sein.

www.psychic.de
Ratgeber und Portal mit dem Schwerpunkt Angst, Panik und Phobien.

www.aphs.ch

Hier informiert die „Angst- und Panikhilfe Schweiz“ Betroffene, deren soziales Umfeld, Ärzte, Therapeuten, Behörden und politische Vertreter über Angst und Panik.

www.angstambulanz-charite.de/Content/1

Diese Seiten dienen der Aufklärung über Symptome, Verursachung und Behandlung der Panikstörung. Menschen, die an dieser Erkrankung leiden, ihre Angehörigen und Freunde, aber auch Studenten und Interessierte sind dort einladen, sich über den aktuellen Wissensstand zu informieren.

www.rolandrosinus.de
Website eines ehemals Angstbetroffenen zum Thema "Wege aus der Angst". Herr Rosinus hat zwei Bücher über Angstbewältigung verfasst und hält dazu auch laufend Vorträge.

www.panikattacken-angst.com

Sehr ausgewogene Informationsseite eines ehemals Betroffenen, der seine Erfahrungen auch in Büchern publiziert hat und u. a. Kurse in Autogenem Training anbietet. Die Homepage bietet auch einen Selbsthilfe-Chat.

www.angst-und-panik.de
Auf dieser Seite stechen vor allem die Ausführungen zum Zusammenhang zwischen falschen Überzeugungen und Gefühlen hervor.

www.verlustangst.de
Eine private Homepage rund um das Thema Verlustangst, Eifersucht und Depression mit Forum und Chat.

http://www.hypnotherapeut.de/index.html?oralophobietest.html
Kurzer Test für "Zahnarztangst".

www.sozphobie.org
Von sozialer Phobie Betroffene finden auf dieser privaten Seite umfangreiche Austauschmöglichkeiten durch Foren und Chats.

www.adaa.org
Diese Seite der „Anxiety Disorders Association of America“ bietet Informationen für Fachleute, die Öffentlichkeit und die Medien (englischsprachig!).

www.socialphobia.org
Über eine E-Mail-Liste kann man hier bei der „Social Phobia/Social Anxiety Association“ regelmäßige Informationen über soziale Phobie anfordern. Außerdem im Angebot dieser Seite: Bücher, Links und die Mitgliedschaft in der Vereinigung (englischsprachig!).

www.phobics-society.org.uk
Die ist die offizielle Seite der Phobiker Gesellschaft in Großbritannien mit Informationen, Erfahrungsberichten, Chat, Links und mehr (englischsprachig!).