Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Gedicht gegen die Angst

...und eines Tages wachte ich auf,
da sah ich die Hölle.
Ich sah ihr ins Gesicht und
sie lächelte mich an

Schon mehrmals im Leben
konnte ich den beißenden
Gestank der von ihr ausging
riechen, doch

NIEMALS atmete ich so tief
ein, dass ich dass Gefühl
bekam, sie nimmt mir
den Atem.

Bis zu jenem Tag....

Der Tag, an dem sich der
Gestank in meinem Körper,
meiner Seele und meinem
Geist einnistete.

Er frisst mich auf, macht
mein Leben zur Hölle
raubt mir den Atem.

Fast jeden Tag meldet er
sich, zeigt mir, dass er
noch da ist.

 

Hilflos, wie eine Majonette
bin ich ihm ausgeliefert,
nicht immer, aber häufig

Wo bin ich?
Wo ist der Mensch.
den ich einst kannte?

Jeder Tag der Kampf.
Gegen diesen Wahnsinn.

Manchmal werde ich
müde, weiter zu kämpfen,
bekomme ich das Gefühl,
die Last in meinem Körper
erdrückt mich.

Und dennoch werde
ich weiterkämpfen.

Der Kampf ist noch
nicht verloren und
wird es auch nicht
sein, solange ich
kämpfe.

Irgendwann wird der
Tag kommen, an dem
ich merke, dass ich
gesiegt habe.