Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Motivation
Gedicht zu Angst und Depression von "Anne":
(Neunter Versuch einer Beschreibung, 29.12.2006)


Ach nein, schon wieder aufstehen...?

Na komm schon!

Ich mag nicht...

Tu es trotzdem!

Wozu denn überhaupt?

Denk‘ dir was aus!

Also gut, ich steh’ auf...

Na also!

...Nur damit ich mich abends wieder hinlegen kann...

Aber dazwischen solltest du etwas tun!

Ja was denn...?

Irgend etwas Sinnvolles!

Aber es hat doch alles keinen Sinn...

Dann sorg dafür, dass es einen bekommt!

Das kann ich nicht...

Versuch es wenigstens!

Ich bin so schwach...

Ein bisschen Kraft ist noch übrig!

Bin ein geknickter Mensch...

Aber nicht zerbrochen!

Ich mag nicht mehr...

Aber du MUSST!

(von Anne, 21 Jahre, seit über 10 Jahren wiederkehrende Depressionen)