Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Flexibilität und Rituale in der therapeutischen Beziehung

Unsere Begegnungen mögen zwar nach einem gewissen Ritual ablaufen (Terminvereinbarung, Regelmäßigkeit, Pünktlichkeit, Gesprächseröffnung), das Ihnen die Verlässlichkeit, Sicherheit und Wichtigkeit unserer Treffen verdeutlichen soll. Das heißt aber nicht, dass wir unser Verhalten nicht besprechen oder verändern könnten. Überhaupt: Auch wenn eine Entscheidung getroffen ist, heißt dies für mich nicht, dass wir diese aufgrund neuerer (besserer) Einsichten nicht wieder revidieren können! Leben ist immer Bewegung und Veränderung, Stillstand ist dagegen oft gleichbedeutend mit Tod.

Sie können die Therapie jederzeit beenden (wie andere Beziehungen ja auch). Allerdings vereinbaren wir für diesen Fall, dass wir uns in drei weiteren Sitzungen die Gelegenheit geben, Ihre Entscheidung zu besprechen. Vielleicht gehören Sie ja zu den Menschen, die abrupt aus Beziehungen aussteigen. Durch das vereinbarte Vorgehen würden Sie dann die Gelegenheit erhalten, einmal ein Alternativmodell zu erproben. Außerdem halten wir beide durch die Abschlussgespräche die Möglichkeit, unsere Zusammenarbeit noch einmal kritisch zu analysieren, wichtige Einsichten zu gewinnen, offene Dinge zu erledigen und sogenannte Übertragungen aufzulösen.  Die Therapiekaution dient unter anderem dem Zweck, Sie zur Einhaltung dieser Spielregel zu motivieren. Natürlich muss auch eine einzelne Therapiesitzung nicht zwanghaft bis zum vereinbarten Zeitpunkt „abgesessen“ werden, wenn das Wesentliche bereits stattgefunden hat oder Sie sich auf deren Angebote momentan überhaupt einlassen können oder wollen. Möglicherweise muss ich mir auch einmal in einer Sitzung eine regelrechte „Pause nehmen“, entweder um Abstand zu gewinnen oder Kraft zu sammeln. Denn der hilfreichste Therapeut ist derjenige, der sich bei seiner Arbeit wohl fühlt (nicht innerlich belastet oder abgelenkt ist) und Ihnen deshalb seine gesamten Kompetenzen voll zur Verfügung stellen kann.