Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Individuelle Behandlung mit realistischen Erwartungen

Viele Patienten erwarten von einer Psychotherapie "Patentlösungen", ähnlich wie man einem defekten Auto meist eindeutige Lösungen parat hat. Leider oder Gott sei dank ist die menschliche Psyche aber nicht wie ein mechanisches Gerät konstruiert, das relativ eindeutigen Funktionsprinzipien folgt. Da Menschen lebendig und komplex sind (selbst eineiige Zwillinge unterscheiden sich!), gibt es selten eindeutige Lösungen. Es kommt hinzu, dass der Therapeut auch ein "lebendiges System" ist, das seinerseits vom Patienten beeinflusst wird. "Therapie" ähnelt daher eher einem Team-Prozess, von dem alle Beteiligten profitieren und bei dem es darum geht, die vereinbarten Ziele gemeinsam anzustreben.

Wer von Geburt an oder aufgrund eines Unfalls behindert ist (etwa weil ihm eine Gliedmaße fehlt oder er dauerhaft gelähmt ist), akzeptiert oft schneller ein solches "Schicksal" als Menschen, die unter seelischen Problemen leiden. Bei letzterem begegnet man oft einem "Machbarkeitswahn". Vermutlich liegt diesem manchmal die Vorstellung zugrunde "Mit genügend Anstrengung" lässt sich jedes seelische Problem lösen. Eine solche Einstellung verkennt, dass es auch im Gehirn relativ "feste Verdrahtungen" gibt, die sich eben nicht ohne weiteres lösen oder "umprogrammieren" lassen. Dies gilt besonders für solche Denk-, Verhaltens- und Erlebensmuster, deren Prägung sehr früh im Leben erfolgte und/oder mit starken emotionalen Erfahrungen einherging ("Temperament", "Persönlichkeit").