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Wer kennt nicht den Satz "Wer rastet, der
rostet". Das gilt nicht nur für unseren Bewegungsapparat, sondern auch
für unseren "Denkapparat". Seit vielen Jahren ist bekannt, dass
"Gehirn-Jogging" bzw. Hirnleistungstraining unsere grauen Zellen fit
hält und altersbedingten Leistungseinbußen entgegenwirken kann.
Hier finden Sie Hinweise zu Software und Literatur zum Thema
Hirnleistungstraining (bitte anklicken)
Nützliche und kostenlose Übungen finden
Sie im Internet beispielsweise unter dem Link:
www.mental-aktiv.de (Anbieter: Firma Dr. Wilmar Schwabe) sowie unter
www.tebonin.de/intens .
Meine eigene Website bietet Ihnen in
diesem Zusammenhang auch
Gedächtnistipps (bitte anklicken) und
Hinweise zur Demenz-Vorbeugung (bitte anklicken)
In meinem virtuellen "Wartezimmer" finden
Sie weitere spielerische Übungen zur Aktivierung Ihrer "grauen Zellen":
Zum
Wartezimmer
Einen interessanten Artikl von Prof. Nils Birbaumer zum Thema
"Neurofeedback" finden Sie beim Anklicken dieses Links
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